Sierra Wave Media

Eastern Sierra News for December 11, 2025

 

 

 

 

​🏞️ Quit Tobacco-Free Services

​Kick It California offers free, personal quit support that has helped more than 1 million Californians. Visit kickitca.org.

​QUIT SMOKING

​QUIT VAPING

​QUIT CHEWING TOBACCO

​You can speak with a Quit Coach by phone or chat, sign up for an Automated Text Program, or download a Mobile App. Choose an option that works for you.

​Speak with a Quit Coach

Monday – Friday, 7 am to 9 pm

Saturday, 9 am to 5 pm

1-800-300-8086 (English)

​Chat with a Quit Coach

kickitca.org/chat

​Automated Text Program

Kick It will text you helpful tips during your quit journey and answer your questions within one business day.

Text “Quit Smoking” or “Quit Vaping” to 66819

​Mobile Apps

Download the free No Butts or No Vape mobile apps

​Some people may be eligible to receive free nicotine patches. Chat with a Quit Coach to see if you qualify.

​🚭 Servicios Gratis para Dejar el Tabaco

​Kick It California ofrece asesoramiento gratuito y personalizado que ha ayudado a más de un millón de personas. Visite kickitca.org/es.

​DEJAR DE FUMAR

​DEJAR DE VAPEAR

​DEJAR EL TABACO DE MASCAR

​Puede hablar con un Asesor por Teléfono o puede recibir mensajes de Texto Personalizados. Elija la opción que prefiera a continuación.

​Hable con un Asesor Especializado en Ayudar a Dejar el Tabaco

Lunes a viernes, de 7 am a 9 pm

Sábados, de 9 am a 5 pm

1-800-600-8191 (Español)

​Programa de Mensajes de Texto

Reciba mensajes de texto personalizados que pueden ayudarle en momentos críticos, y nuestros asesores responderán a sus preguntas en 24 horas (laborables).

Envíe “Dejar de Fumar” o “No Vapear” al 66819

​Algunos clientes podrían cumplir los requisitos para recibir parches de nicotina gratis. Hable con un asesor para comprobarlo.

FB IMG 1765043725938


Discover more from Sierra Wave: Eastern Sierra News - The Community's News

Subscribe to get the latest posts sent to your email.